{"id":159,"date":"2018-11-08T11:54:46","date_gmt":"2018-11-08T11:54:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cedricko.com\/?page_id=159"},"modified":"2018-11-08T13:31:35","modified_gmt":"2018-11-08T13:31:35","slug":"le-bore","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.cedricko.com\/?page_id=159","title":{"rendered":"Le Bore"},"content":{"rendered":"<p><strong>Le Bore :<\/strong><br \/>\nDescription nutriment<br \/>\nBore: r\u00f4les et fonctions<br \/>\nLe Bore fait partie des oligo-\u00e9l\u00e9ments qui sont reconnus depuis longtemps pour leur implication dans la sant\u00e9 des plantes, mais la d\u00e9couverte de son importance et son utilit\u00e9 pour les humains remonte aux ann\u00e9es 80.<\/p>\n<p><strong>R\u00f4le et fonctions:<\/strong><br \/>\nCe minerai se concentre dans les os et les dents. Les r\u00e9centes d\u00e9couvertes lui font aussi jouer un r\u00f4le dans le m\u00e9tabolisme. Il est maintenant admis qu&rsquo;il aiderait \u00e0 pr\u00e9venir certaines maladies comme l&rsquo;ost\u00e9oporose et l&rsquo;arthrite rhumato\u00efde.<br \/>\nPar son implication dans le m\u00e9tabolisme, il diminuerait la d\u00e9perdition de calcium dans l&rsquo;urine, surtout chez les femmes postm\u00e9nopaus\u00e9es, ce qui contribuerait \u00e0 ralentir l&rsquo;ost\u00e9oporose. De plus, l&rsquo;apport plus grand de bore correspondrait \u00e0 une diminution de l&rsquo;incidence de l&rsquo;arthrite.<br \/>\nLe bore aurait aussi une action synergique avec le magn\u00e9sium par une action sur le m\u00e9tabolisme. Il aiderait la conversion de la vitamine D en sa forme la plus active, ce qui ajouterait \u00e0 la capacit\u00e9 d&rsquo;absorption du calcium. D&rsquo;autres interactions avec le bore se situeraient au niveau du cerveau et des fonctions cognitives. Il y aurait une relation aussi avec la production hormonale.<\/p>\n<p><strong>Sources<\/strong><br \/>\nBien que le bore soit pr\u00e9sent dans les suppl\u00e9ments de multivitamines et min\u00e9raux, un apport naturel est possible par la consommation d&rsquo;aliments tels que pommes, avocats, chocolat, caf\u00e9, f\u00e8ves, jus de raisin, lait, beurre d&rsquo;arachides. On le retrouverait dans les pommes de terre et m\u00eame dans le vin de table.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Bore : Description nutriment Bore: r\u00f4les et fonctions Le Bore fait partie des oligo-\u00e9l\u00e9ments qui sont reconnus depuis longtemps pour leur implication dans la sant\u00e9 des plantes, mais la d\u00e9couverte de son importance et son utilit\u00e9 pour les humains remonte aux ann\u00e9es 80. R\u00f4le et fonctions: Ce minerai se<\/p>\n<div class=\"belowpost\"><a class=\"btnmore icon-arrow\" href=\"http:\/\/www.cedricko.com\/?page_id=159\"><span>Read More<\/span><\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":100,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.cedricko.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/159"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.cedricko.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.cedricko.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.cedricko.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.cedricko.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=159"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/www.cedricko.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/159\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":248,"href":"http:\/\/www.cedricko.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/159\/revisions\/248"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.cedricko.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/100"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.cedricko.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=159"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}